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2017年12月13日

座の文化

職場の教養


私も正座は苦手である

以前、三十分以上正座をする機会があったが
立ち上がろうとしたときに足がしびれて
隣の人にもたれかかったことがあった

けれど、肝心なのは正座中の姿勢である
背筋を伸ばして、正面を向き
自分自身の内面と対面する

その気持ちで正座をすることが大切だと思っている

あぐらをかくと、どうしても背中が丸まり
意識が外に向いてしまう

正座というのは、正しく座ると書く
身も心も正しい姿勢を保つこと、これを常に心がけねば  


Posted by ひろさん at 04:53 │Comments(0) │職場の教養
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