「職場の教養の感想日記」ユーアンドミークリエイトの社長ブログ

職場の教養

体を動かすこと
確かに、これをやらなくなってきている

私はなるべく歩いたりすることを
心がけるようにしている
近距離であれば車をできるだけ使わない

が、やはり運動不足は否めない
それが体重やその他のところに出てきている

今のうちからしっかりと体を動かし
体力をつけておく習慣を持っておかねば
歳を取ってからが怖い

階段を使う、こまめに歩く
その他諸々、もっと体を使うことを心がけていこう

幸せな明日をつくる　職場の教養勉強会」を日向市で開催します
日時　３月２５日（月）１９〜２０時
場所　日向市市民活動支援センター
参加費　無料
詳しくはこちら　https://www.facebook.com/events/376625286253101/



日本婚活コーチング協会

Amazonで
「婚活コーチング」
の電子出版の小説シリーズを発行しました！

https://amzn.to/2w2G3PQ