「職場の教養の感想日記」ユーアンドミークリエイトの社長ブログ

職場の教養

忙しいときほど
私達は何かを見失ってしまう
それは心に余裕がないからである

私はコミュニケーション系の研修講師をやっているが
受講生のレポートの中に
忙しくて相手の話をきちんと聴けなかった
というものが結構多い

そのたびに受講生に返している言葉がこれ
「まずは時間と心に余裕をもたせましょう」
そうしないときちんと相手と向き合えないからだ

忙しい、だからこそ適度な休息を取り
自分の心に余裕をもたせる
そうすることで、意外にも
時間の使い方も上手になってくる

私も頭に疲労を感じたら
適度に休むように心がけている

年末も押し迫り
忙しさはさらに加速するだろう
だからこそ、自分を追い込みすぎずに
適度な休息で心の余裕を取り戻しましょう




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