2018年06月24日

競技の舞台裏

職場の教養

スポーツの世界では特に
リラックスしたときにこそ力を発揮できる
そう言われている

これは緊張しすぎると
筋肉が萎縮して力を発揮できないからである

このことはスポーツだけではなく
試験などで頭をつかうときにも言えている

また、アイデアやひらめきというのは
脳がリラックスしているときに発生しやすい

私たちは常になにかしらの緊張感に包まれて生きている
そんなときにこそ、自分流でリラックスできる方法を見つけておきたいものだ

私の場合は・・・
実は、こうやって文章を書いているときが
一番リラックスできているときかもしれない

「職場の教養勉強会」を日向市で開催します
日時 6月25日(月)19〜20時
場所 日向市市民活動支援センター
参加費 無料
詳しくはこちら https://www.facebook.com/events/1738860176162407/


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