2017年01月07日

ストレスに対処する

職場の教養
ストレスに対処する

仕事や人間関係で
だれしもが少なからずストレスを感じることはある

問題は、そのストレスに対してどのように受け止め
どのように処理をしていくか

よく、ストレス耐性が強いとか弱いとか言われるけれど
確かに「受け止める力」の差もあるだろう
だが、それ以上に
「受け流す力」
の方が重要だと私は思う

受け流す力とは、受けたストレスをどのように処理するか
人に話したり、別のものに転嫁したり
そのためには、必ず「仲間」が必要である

ストレスは一人では処理しきれない
お互いがお互いを気遣いながら、お互いのストレスを受け流してあげる
そんな職場環境、人間関係を築き上げていきたいものだ


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Posted by ひろさん at 06:43│Comments(0)職場の教養
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