「職場の教養の感想日記」ユーアンドミークリエイトの社長ブログ

職場の教養

明日は夏至、一年で昼の時間が
最も長くなる日である

ここ日向の明日の日の出は５時７分
日の入りは１９時２５分。
なんと１４時間以上もお日様が出ていることになる

こういった自然の流れで生きている私達は
自然の流れに逆らわずに
自然のリズムで生きることが大切ではないだろうか

昔は日が出たら起きて、
日が沈んだら休む
そのリズムで生きてきた

今は時計の時間で生きている
いや、それすら無視して
自然のリズムに逆らって生きる人もいる

それにより体調を崩したり
そこから精神を病んだりする人もいるだろう

私達にエネルギーを与えてくれる太陽
この光を存分に浴びて
一日のリズムを整えていく
そうすることで、私達は健康でいられる

こういったリズムも大切にしながら
今日一日を生きていこうではないか

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