「職場の教養の感想日記」ユーアンドミークリエイトの社長ブログ

職場の教養

仕事のメリハリ、集中するときと休むとき
ここをうまく使い分けていますか？

私は仕事をするときには
午前中には頭を使うクリエイティブな仕事
午後はどちらかというと体を使う仕事
そして夜は仕事をしない
このように決めている

そうすることで、制作物などは
あっという間に終わってしまう

場合によっては午後からゆっくりと
休息を取ることもある
また、私的な用事を行うのも午後が多い

こうすることで、一日の時間の使い方に
メリハリを付けることができる

昔は夜遅くまで資料作りなどをやっていたこともあった
しかし、半分眠りながらの作業になることもあり
全然進まなかったこともある

だが、同じ分量が朝のわずかな時間で終わり
ここで夜は頭を使う仕事をしてないけないと思った
その結果、今のような時間の使い方に変わった

作業が終わらなければ無理をしない
翌日に回したほうが効率が良いこともある
大事なのは、ストレスをかけずに仕事をすることではないだろうか

ということで、日曜だけれど
今日も午前中はしっかりと頭を使う仕事をします




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