「職場の教養の感想日記」ユーアンドミークリエイトの社長ブログ

昨日、倫理法人会の講話でこんなことを学んだ

何かものごとを長続きする秘訣
たとえばダイエット

ダイエットといえば、あと◯キロやせるぞ！
というのを考えますよね
そして、痩せた時の自分をイメージする

これが通常のやり方
けれど、これが長続きしない

どうしてか？
それは目的が「自分のため」だからです
自分がこうなりたい、ああなりたい、これは自分に対しての約束

けれど人って、自分には甘いも
自分に対しての約束は
「ま、いっか」
と軽い気持ちで考えちゃう
だから長続きしないんです

じゃぁ、長続きさせるためには？

目的を「自分のため」ではなく「人のため」にしちゃう
例えば
「痩せたらうちのカミさんとかっこいい服を着てデートをする
　そしてカミさんを喜ばせるんだ！」

そして相手と約束をする
「◯キロ痩せたら、かっこいい自分とデートしよう！」

人と約束をすれば、相手を喜ばせるような目標を立てれば
それは長続きします
これがものごとを長続きさせるコツです

えっ、カミさんがデートを拒否する？

そのときは・・・まずはもっと男を磨くことを長続きさせましょう